POCO A POCO SE LLENA EL VASO

Reglette regime

domingo, 29 de noviembre de 2009

DIA TRISTE

Buenas noches amigos del blog, os escribo esto porque igual que os escribo mis adelantos hoy quiero explicar algo que hace tiempo que pensaba que tenia superado y que hoy se ha despertado.

Imagino que como todo el mundo, he perdido en mi vida gente muy importante en mi vida.

El primer contacto que tuve con la muerte de un ser querido fue la de un amigo. Aún recuerdo como si fuese ayer el día que fuimos al cine y CLARET (es como se llamaba) empezó hacer movimientos raros y como era un tío coñon pensábamos que estaba de cachondeo pero al poco tiempo vimos que no y fue cuando salimos corriendo al centro sanitario que estaba relativamente cerca y como ningún sanitario ni medico nos hizo caso (eramos tres jóvenes con menos de 20 años) cogimos una camilla salimos corriendo subimos entre los tres al pobre CLARET y nosotros mismos los llevamos a la UVI del centro sanitario, según ellos ingreso cadáver yo se que no, que cuando lo metimos aún respiraba.

Pronto hará siete años del segundo contacto, este fue un contacto diferente fue un veinte de diciembre del año 2002. Por aquí es normal hacer cenas de navidad por esas fechas(de empresas,de equipos de fútbol, de amigos..) y ese día yo también salia. Cuando llegue a casa fue mi mujer la que me comunico lo mejor que pudo que mi hermano mayor había tenido un fallo pulmonar y que había fallecido.
Recuerdo ese viernes con una rabia, si ese día hubiese podido habría cambiado todo, pero ese viernes lo peor de todo estaba por venir. Tenia que comunicar la muerte de mi hermano mayor a mis padres y a mi hermano menor. Fue un dia horrible cuando le comunique a mis padres la noticia tuve un momento de locura, no se me ocurrió otra cosa que ir hacia la puerta de la entrada (era de vidrio) y pegar tal puñetazo (os podéis imaginar un tío de mas de 190 cm y muchos mas kilos de los que le trocarían) que rompí todo el vidrio de la puerta.
Fue todo horrible y lo peor fue saber que esa noticia seria un mazazo para mi madre, mi madre hacia mas de tres años que le habían diagnosticado un cancer terminal que le dieron de tres a nueve meses de vida y llevaba tres años y medio haciendo una vida relativamente normal.
Esa noticia fue el viernes 20 de diciembre de 2002 y enterramos a mi hermano el domingo por la tarde, yo necesitaba alguna cosa positiva y como por aquel entonces ya estábamos buscando un niño le dije a mi mujer que si quería hacerse la prueba por si acaso. La prueba fue positiva y ahora se llama Jordi. Cuando nació mi hijo en Agosto mi madre se rindió a la enfermedad y dieciséis días después falleció.

La verdad es que tal y como lo estoy escribiendo parece un culebrón pero realmente es mi vida y los peores momentos de ella, he sido un poco problematico como joven, he probado de todo menos acostarme con hombres (por si me gusta), me han dado y he dado algún que otro encontronazo, he tenido algunos accidentes de coche, ha habido días que no recuerdo ni donde estaba pero recuerdo aquellos momentos como los mas duros de mi vida.

Pensareis todos que porque escribo esto, en primer lugar porque me da la gana que por eso es mi blog (es por quitar hierro al asunto), en segundo lugar y en serio es porque hoy uno de mis mejores amigos me ha dicho que a su madre le han diagnosticado el mismo tipo de cancer que a mi madre y he caído en una especie de caída libre que me ha hundido un poco.

En fin que estamos a domingo todavía y que mañana es lunes y empezamos una semana nueva, voy a intentar estar al lado de mi amigo todo lo que se deje (ojo que como he dicho antes todavía no he probado los hombre y a día de hoy no tengo muchas ganas) y a reponerme animicamente.

Perdón por el peñazo, la verdad es que os escribo a vosotros como laxante (para quitarme toda la mierda de la cabeza), y la verdad es que funciona bastante bien esto de escribir y desahogarse.

Un abrazo a todos los que hayan podido, hayan aguantado, o no la hayan hecho pero yo lo necesitaba.

GRACIAS

viernes, 27 de noviembre de 2009

SEGUIMOS BAJANDO

Hola amigos blogueros, la verdad es que hoy estoy radiando felicidad por todos los lados, llevo una sonrisa que ni los líos del trabajo me los quitan.

Como había comentado esta semana esperaba que iba a ser de mantenimiento o con unos gramos de bajada únicamente pues no, ha sido un subidon de adrenalina que aun me parece que estoy subido a la bascula y veo esos maravillosos números, 124.600 es decir 1 kilos trescientos gramos desde la semana pasada (contando también los excesos del fin de semana que ya son historia).

Es decir a día de hoy ya he perdido aprox. 10 kilos desde que comencé a intentar vencer mi enfermedad. Creo que este peso no lo tenia desde hace por lo menos cinco o seis años.

Se que cuando bajo un kilo es un logro y cuando bajo cien gramos otro, en estos momentos estoy tan concienciado y tan ilusionado que creo que ahora si puedo empezar a creer que conseguiré llegar y batir mi objetivo para el 2010.

Cuando mi mujer ha visto como estaba cuando salia del baño, ha pensado que me había fumado un cigarrito de la risa porque salia con una sonrisa y una cara tontolaba y ya me empezaba a decir que era muy temprano para fumar pero le he dicho que lo que me pasaba era que había perdido esta semana 1 kilo trescientos gramos, entonces ella se ha puesto también muy contenta y me ha dado un pico como hacia años que no lo hacia.

Bueno solo deciros que el éxito compartido es muchas veces mejor que el éxito en solitario y en este caso ese éxito hay que darle un merito muy grande a mi mujer que siempre ha estado a mi lado y que espero que este mucho mas tiempo.

Saludos a todos los guerreros/as y ya se que no siempre estaré así, que llegaran épocas que no baje o baje unos gramos o que suba algunos gramos (estoy pensando en la navidad)pero lo que no voy a dejar es de intentar ganar a mi enfermedad, por mi, por mi mujer, por mis hijos,y por todos los amigos del blog que estoy haciendo

martes, 24 de noviembre de 2009

LA MEJOR AYUDA

Como habia escrito en alguna entrada anterior, este blog no era conocido por mi mujer, es decir era secreto. Bueno pues ya no es un secreto mi mujer ya sabe que escribo este blog y no se si lo leera o no pero si que estoy seguro que ella me apoya en mi guerra.

Es importante muchas veces el soporte de tus personas queridas, las que tienes a tu lado y a las que les importas. Esas caidas que a veces tenemos y que ellas saben y conocen y que con su ayuda hace que nos levantemos y veamos que estamos por el buen camino para recuperarnos de nuestra enfermedad, porque es una enfermedad que poco a poco nos va lastrando.

Desde aqui mi agradecimiento y mi cariño a todos aquellos que estan a nuestro lado y que nos aguantas y nos quieren seamos como seamos y tengamos los problemas que tengamos.

Tambien quiero agradecer a todos aquellos compañeros de blog que estan en la misma guerra o han estado y que muchas veces nos sirven de guia, de esperanza..... en definitiva de ayuda para acabar con nuestro problema.

GRACIAS A TODOS DE VERDAD

viernes, 20 de noviembre de 2009

Día de pesaje

Una entrada rápida, básicamente porque estoy aprovechando un ordenador que no es mío y tampoco es cuestión de abusar.
Hoy como todos los viernes ha tocado ir a ver a nuestra amiga la báscula y veo con agradable sorpresa unos números muy buenos para mi, 125,900 es decir he bajado 1,200 me parece que los vecinos aun deben estar buscando a quien han matado.
Sigo aun mas animado pero con el fin de semana que me espera (hoy como con unos amigos, a la noche ceno con otros amigos, el sábado tengo comida con unos cuñados y el domingo como con otros así que como podéis imaginar esta semana que viene espero bajar muy poco o quedarme como estoy hoy.

En fin como he dicho antes esta es una entrada rápida solo para comentaros lo contento que estoy y espero que todos vayamos poco a poco consiguiendo nuestras metas.

Ánimos y saludos a todos

martes, 17 de noviembre de 2009

ESTAMOS EN RUTA

Ya es martes y aunque no escriba nada si que me voy dando una vuelta por vuestros blogs y voy intentando escribir en ellos.
La verdad es que a día de hoy estoy muy contento y animado, sigo deseando que lleguen los viernes para comprobar el resultado pero ayer me puse un tejano que hacia mucho tiempo que tenia guardado(no quería hacerle daño a nadie cuando saltase el botón del cinturón) y al ponérmelo he visto que ya no tenia que temer que le hiciese daño a nadie me lo podía poner sin dejar de respirar.

Esta semana tengo que empezar a buscar en el baúl de los recuerdos algunos pantalones para poder ponérmelos porque mi mujer ya esta amenazando con tener que ir a comprarmerlos y la verdad es que aun no me apetece.
Imagino que algún día tendré ganas de ir a comprar pantalones nuevos pero quieras o no aun tengo miedo de caer a medio camino y haberme gastado el dinero sin poder aprovecharlo (la verdad es que tal y como esta la cosa prefiero ir del baúl de los recuerdos que gastarme un dinero que en el mejor de los casos tendré que dejarlos en unos meses porque me van grandes o en el peor de los casos porque me van pequeños)

Me he marcado el objetivo de ir a comprar pantalones nuevos cuando llegue a los 110 kilos que estaré en el marco de la Preobesidad y por tanto habré dejado atrás 24 kilos y muchas semanas de esfuerzo.

Mas o menos me he hecho una hoja de ruta de objetivos a cumplir:

-Navidad 120 Kilos (faltan 6 semanas y 7 kilos 100)
-Semana Santa 110 kilos (después de navidad faltaran 12 semanas)
-Cumpleaños Mujer 105 kilos (14 semanas después de semana santa)
-Mi aniversario 99 kilos (12 semanas después).

Evidente mente ni me voy a obsesionar por no poder llegar a un objetivo ni me voy a dejar llevar por la euforia cuando consiga un objetivo antes de tiempo (lógicamente me pondré muy contento pero tampoco voy a pensar que todo el campo es orégano y se que lo difícil esta por llegar.

Un fuerte abrazo a todos los amigos

viernes, 13 de noviembre de 2009

VIERNES TRECE (MIEDO EN LA BASCULA)

Como podeis ver en el titulo, la verdad es que hoy he ido a la bascula un poco con la mosca detras de la oreja, no ha sido mi mejor dia llevo una semana un poco loca pero en fin siempre he intentado hacer las cosas mas o menos bien.

Asi que yo y la mosca que tenia detras de la oreja hemos ido al baño, nos hemos preparado para el baño y antes de ir a la bañera he visitado a nuestra amiga, el resultado era el esperado 127.100 es decir que despues de esta semana he perdido 900g.

Acto seguido me he metido en la bañera y he comenzado a renegar de todo y he descubierto que tantos años en un barrio conflictivo te enseña un vocabulario mas amplio que cinco años de filologia hispanica.

Ya con los animos mas frios (mas por la racha de insultos hacia la comida, a mi y mi fuerza de voluntad y a todos los dioses incluidos los de los indios sioux, que por el efecto del agua de la ducha) he reflexionado y he pensado que casi un kilo menos no es moco de pavo y que si cada semana pierdo un kilo para el verano podre lucir el tatoo de la espalda y los que me quiero hacer nuevos e intentar ligar con alguna sueca o danesa o española o .... alguna que no le importe que esten mi mujer y mis hijos delante (je,je) y podre nadar tranquilamente sin que se acerque algun gracioso a tocarme el culo y diga que se pensaba que era una boya (acto seguido es cuando me giro le le digo que no es la boya pero que le voy a meter una patada en los ...que se le van a inflar de tal manera que va a salir en el google map)

En fin perdonad todo pero como podeis ver soy como el cava (lo siento soy catalan y me gusta mas el cava que el champagne)sale de golpe la mala leche y luego ya estoy bien.

Despues de tres semanas de haber iniciado la aventura el peso total perdido es de 7,600 kilogramos cosa que estoy encantado y me quedan 7 kilos 100 gramos para llegar al reto de la Navidad y sus malvadas trampas (cena navidad empresa,cena navidad amigos, cena fin de año, comida dia navidad, cena con Papa Noel,.....)

Un saludo y animos para todos y para Mel que esta en un dia malo, que piense que pronto saldra el sol y que pase lo que pase siempre estaremos alli.

miércoles, 11 de noviembre de 2009

SORTE NENUFAR


Estamos a miercoles y creo que esta semana no sera tan exitosa como las dos anteriores pero en fin espero por lo menos que haya tenido un exito moderado. De todas maneras como sabeis me he planteado el reto para Navidad con lo cual tengo aun seis semanas mas para llegar a conseguirlo.

Visitando los blogs he visto que Nenufar ha planteado un concurso es la primera vez que me apunto a un concurso de estos, pero no hace mucho tampoco tenia blog, asi que es la primera vez para muchas cosas.

Gracias a todos y esperemos que ya que no me toca la loteria espero que algun sorteo me toque.

GRACIAS A TODOS


http://ahoranosemeocure.blogspot.com/2009/11/hace-un-anito-ya.html?showComment=1257942930744#c2250159854209322370

martes, 10 de noviembre de 2009

UNOS POCOS DIAS

Hace unos dias que no actualizo el blog, no es que me haya rendido ni muchos menos, pero es que han sido unos dias agitados en el tema profesional y personal. Sigo tan animado como el viernes cuando me pese (confieso que he pecado pero creo que al final tampoco ha sido tanta la penitencia).

El pecado consistio el viernes quede con un cliente a media mañana y nos fuimos a almorzar y evidentemente en lugar del mini usual nos pedimos dos bocadillos de lomo con queso y una coke normal (no tenian zero) en fin como se suele decir QUE ME QUITEN LO BAILAO.

Evidentemente luego estuve todo el Fin de Semana con penitencia y arrepentido de lo que hice, pero hoy ya pienso que al fin y al cabo un pecadillo de vez en cuando tambien anima esta rutina nuestra.

En fin estamos a martes y ya tengo planes de comidas y cenas familiares y de amigos para los proximos dos meses (Cag...en las comidas y cenas de Navidad)tendre que ir alternando cena o comida con ayuno.

Algun dia de estos me hare Musulman para poder hacer el Ramadan y estar un mes sin comer en lugar de estar como los catolicos un mes de comida en comida.

Un saludo

viernes, 6 de noviembre de 2009

EL VIERNES FELIZ

Hola a todos, hoy es viernes y para mi se ha convertido en el dia del pesaje, es un dia importante porque ese dia mirare el progreso de mi particular guerra con los kilos.
Hoy como todos los dias he preparado la ropa para la ducha y como ayer no me dio tiempo a bañar a los niños me han convencido para que ellos tambien se duchen, total que el pesaje se iba retrasando y yo me subia por las paredes, no es que me importe que me vean encima de la bascula pero era mi momento y no queria que me estuviesen haciendo preguntas sobre los numeros.

En fin que al fin contare toda mi mañana y ese no es el objetivo que tengo ahora, unicamente deciros que al final la bascula arrojaba un peso total de 128,100 es decir 2,900 kg. menos que el viernes pasado y 6,100 kg menos que el dia 23 de octubre cuando decidi finalmente iniciar la lucha final.

Estoy radiante, creo que voy por el buen camino y que voy a conseguirlo. Acabo de mirar mi Indice de Masa Corporal y a estas horas he abandonado la obesidad moderada para meterme de cabeza en la obesidad leve (jod.. con la obesida leve).

Ojeando vuestros blogs he visto que muchos os vais poniendo objetivos a corto plazo y me he animado a ponerme el mio. Mi objetivo inmediato es llegar a Navidad (otro viernes este año)con 120 kilogramos es decir perder 8 kilos en 7 semanas.

Por ultimo lo mas importante de hoy daros las gracias a todos, a los que leeis este blog, a los que con vuestras palabras, animos y consejos realmente me ayudan y mucho.

GRACIAS A TODOS

jueves, 5 de noviembre de 2009

RESISTIRE

Hoy es Jueves y solo falta un dia para la pesada oficial. La verdad es que aunque no se como voy de peso lo que si os puedo decir que he tenido que ir a comprar un cinturon por que iba enseñando la marca de los calzoncillos, asi que tengo esperanza que esta semana tambien ha ido bien.

Deciros a todos que no solo pude aguantar la tentacion en el despacho (lo que me costo el enfado de mis compañeras porque les deje mas a ellas), ademas por la tarde fui con mi hija a una pasteleria para que merendara y tambien aguante.

En fin supongo que aunque se que tarde o temprano cometere algun desliz (soy muy propenso a ir a cenas con los amigos) tambien se que tengo unas ganas enormes de perder los kilos de mas y que con vuestra ayuda es mucho mas facil recuperarse de las caidas.

Ayer mi nuevo primo :-) aQua me hizo una pregunta acerca de mi altura y mi peso, decirte que si no he encogido mido 1,94 y cuando enpece el dia 23 de Octubre pesaba 134 kilogramos, aunque he llegado a pesar 144 kilos a principios del 2008 (por cierto no me molesta decir lo que peso por que es una realidad objetiva y que salta a la vista) lo que me molesta es tenerlos no decir que los tengo.

Un abrazo desde las alturas.

miércoles, 4 de noviembre de 2009

MIERCOLES, VAN 13 DIAS

Hola queridos amigos (aunque seais virtuales).

Os comunico que hoy hace 13 dias que estoy en esta lucha, y mis animos no decaen y las ganas de continuar con esta pelea crecen y crecen.

Hoy me estoy poniendo a prueba, es mi santo y como de costumbre he traido unas pastas (donuts de chocolate, croissants,...)y estoy decidido a no probarlas (ya os lo confirmare).

Cada dia intento darme una vuelta por los blogs de compañeros que estan o han estado en el mismo empeño que yo. La verdad es que cada vez que leo un blog me encariño con la persona que lo hace, supongo que uno se identifica y como vive en primera persona los problemas que ella ha vivido (las miradas furtivas cuando pasas al lado, los comentarios de los niños...) por suerte yo de los adultos no he sentido ningun comentario despectivo en mi presencia (supongo que el hecho de medir mas que ellos y estar mas gordo que ellos les disuade de que lo intenten).

En fin gracias a todos por escribir vuestros blogs y por formar una familia


SALUDOS A TODA LA FAMILIA

martes, 3 de noviembre de 2009

OTRO DIA

Buenas a todos, continuo con el intento de dejar por el camino todo aquello que me encontre una vez y se me puso en la barriga (y en la cara, y en las piernas....).

Hoy por curiosidad me he pesado para mirar los estragos del fin de semana (curiosidad malsana ya lo se) y he salido del baño contento, no han sido catastroficos y creo que esta semana podria ser una buena semana.

En fin otro dia que empezamos a tirar del carro y continuando trabajando que es lo que estaba haciendo antes de escribir esto.

Felicidades a todos aquellos que esten consiguiendo sus objetivos y animos para los que se han estancado y para los que hayan dado un paso atras decirles que a veces hay que dar un paso atras para llegar mas lejos.

domingo, 1 de noviembre de 2009

FIN DE SEMANA

Escribo este post, sentando delante del ordenador y con la seguridad que este fin de semana no sera glorioso para mi reto, pero si puedo decir que continuo con mi determinacion y aun sabiendo que he cometido errores espero que el proximo fin de semana pueda mejorarlo.

El fin de semana suele ser caotico para mi, voy de casa en casa para comer o cenar con la familia y los amigos y aunque intento ser coherente con el reto que tengo (no, no se me olvida ni un momento)siempre encuentro alguna pega en lo que como.

En fin imagino que a todos nos pasa lo mismo y es que el fin de semana siempre nos salimos de nuestra rutina y caemos en el pecado.

Por otra parte ha sido un fin de semana muy positivo, he ido al teatro con mis hijos que se lo han pasado muy bien,hemos ido en tren y metro (normalmente vamos en coche pero personalmente prefiero por convicciones el transporte publico y a la que puedo lo utilizo).

En fin espero que hasta el viernes pueda arreglar lo que haya estropeado el fin de semana.

Un saludo y hasta el proximo post.