POCO A POCO SE LLENA EL VASO

Reglette regime

martes, 13 de julio de 2010

CUMPLEAÑOS

Como ya he dicho alguna vez hoy era el día de la primera etapa del reto, llegar a los 110 kilos, no ha sido posible esta mañana me he pesado y estoy en 113,500 kilos (a ver si este mes de julio puedo conseguir los dichosos 110 kilos).

Como podéis haber visto todos estoy un poco ausente, las razones básicamente son dos.

La primera el trabajo, los meses de junio y julio son los dos meses más fuertes en este negocio de la asesoría en el que me metí.

El segundo es la calor y los niños, este para mi van juntos porque entre que los niños ya no tienen colegio y que no puedes tenerlos todo el día en casa (por mucho que tengas aire acondicionado) y en la calle no se puede ni estar, hay que buscar muchas combinaciones para que se les pase el veranito entretenido y fresquito.

Por todo esto es bastante complicado que pueda encontrar un hueco para comentar en vuestras casas con la frecuencia que me gustaría, pero si que os puedo decir que intento estar al corriente de todas vuestras fechorias y de todos los avances (que son muchos y que me alegro). Solo os puedo pedir que me perdonéis por tener la casa tan abandonada y aunque intente ponerme al día creo que hasta que no acabe esta maraton de trabajo (hasta final de mes) sera muy difícil que lo consiga.

No puedo dejar pasar la oportunidad de aprovechar estos cinco minutos que utilizo para actualizar desde el despacho para dedicarle unas palabras a mi mujer y desde esta casa felicitarla por su 37 aniversario, decirle que soy lo que soy gracias a ella, que cada día que pasa estoy mas convencido que es la mujer de mi vida. Que me ha dado los dos regalos mas maravillosos del mundo, mis dos hijos y que espero que los próximos 37 años de su vida los pase conmigo (y a ver si la convenzo y podemos tener otro regalo).

En fin un abrazote a todos y unas disculpas mas que gigantes a todos vosotros.

martes, 6 de julio de 2010

CUANTO TIEMPO

Solo iba a ser una semana lo que tuviese la casa sin barrer pero al final veo que con el tiempo que ha pasado sin entrar en el mundo blogeril han salido telarañas en esta humilde casa así que voy a intentar airear un poco el blog y poneros y ponerme al día pasando por vuestras casa.

Como sabéis la última entrada allá por inicios de junio me iba a pasar un fin de semana con los cuarentones y desde entonces no he vuelto a entrar.

El fin de semana la verdad es que fue relajante y divertido, relajante porque aunque siempre encuentras a faltar a tus churumbeles también no tienes que estar preocupado porque crucen la carretera, puedes comer sin necesidad de tener que estar pendiente que se manchen los niños o se les caiga la comida al suelo.... en fin relajadito.
Estuvimos en Mallorca y alquilamos un velero y estuvimos todo un día en el barquito de los coj... la verdad es que al principio estaba bien, fue divertido, nos bebimos todas las existencias de cervezas que llevábamos pero al final de la tarde eso de no poder ir mas allá de cinco metros para un lado o para otro te crea una sensación de claustrofobia que estas deseando acabar con el barquito.

Lo peor del fin de semana, las noches, ahora entiendo lo que puede llegar a molestar a mi mujer con los ronquidos. Yo soy roncador y todo y que al perder peso los decibelios han disminuido (eso me ha comentado la santa de mi esposa) juntar en una misma habitación dos roncadores puede llegar a ser un infierno para el resto, imaginaos en una habitación de hotel cuatro cuarentones y un concierto de cuerda, eso si que tiene que ser una tortura.

Desde entonces la verdad es que por un motivo o por otro he tenido numerosas salidas, San Juan, cenas de amigos, comidas familiares, playa y su correspondiente paella... en definitiva que no he parado y todo esta actividad social se ha traducido en una subida de peso de dos kilitos, pero no me puedo quejar pensaba que podría ser mucho mas.

Doy por perdido el primer reto de Julio del aniversario de mi mujer, no he podido llegar al objetivo de los 110 (perder cuatro kilos en una semana lo considero algo mas que imposible o temerario) pero que conste que vuelvo a la lucha y que voy a redoblar los esfuerzos para poder llegar al objetivo de octubre.


Me voy a poner a pasar por vuestras casas a ponerme la día, ya que he intentando quitar un poco las telarañas al blog y quiero ver como andáis vosotros.

Un abrazote enorme y hasta pronto.

domingo, 6 de junio de 2010

OTRO POQUITO MENOS

Buenos días a tod@s, como ya os comente la semana pasada ayer tuve la famosa comunión y como hacia un día excelente pues encontré una terraza muy cerca de la iglesia y que fue perfecta para tomar un par de cervecitas (no serian las últimas de ayer je,je,je) y encima poder leer el periódico tranquilamente, y despues hacia el restaurante cuando acabo la celebración con su pastel y todo teníamos una fiesta de cumpleaños de un amigo de mi hijo y estuvo divertido y para acabar el día una cena con unos padres del colegio de los críos, es decir un día mas que completo pero pésimo para el peso.

El día empezó con una buena noticia había perdido un poquito mas y ya estoy en los 112,500 una noticia que me acerca al reto de los 110 aunque la semana que viene tendré problemas para seguir bajando pero espero que no suba.

Hable en la fiesta de cumpleaños con una amiga que tiene un problema con la ansiedad y con la comida y le hable del blog y de lo que me ha ayudado a mi (la verdad es que con vuestra ayuda, consejos e información el camino se hace menos duro) y como el hecho de leer a gente que tiene tus mismos problemas, necesidades y ansiedades es un factor muy positivo.

Ya os comente en un post anterior que unos cuantos cuarentones nos hemos juntado y vamos hacer un fin de semana de celebración global y los seis o siete que al final seremos nos vamos en avión hacia algún lado (no sabemos el destino pero se escuchan rumores de Mallorca) y nos pasaremos el fin de semana de celebraciones varias o sea con cervecitas, tapas, paellitas y alguna que otra copa sera una manera de celebrar la llegada de los temibles cuarenta por lo menos divertida.

Por lo que os he dicho la semana que viene no actualizare pero espero poder informar después de todo lo que hemos hecho.


En fin un abrazote a tod@s y la semana que viene intentare ponerme al día con vuestros blogs porque esta semana ha sido terrible en el tema laboral y no he tenido tiempo ni para pasarme por vuestras casa.

sábado, 29 de mayo de 2010

NUMERO NUEVO ILUSION CRECIENDO

Si señor@s, he llegado al 112,900 (vale por los pelos pero es un número nuevo) y he bajado a la preobesidad con un IMC de 29,76, me ha hecho mucha ilusión y creo que hasta mi mujer se ha dado cuenta de que estaba contento porque me ha invitado a ir de compras (sabia que no le podia decir que no y se ha aprovechado...)

Dos semanas seguidas de compras con los niños y para los niños (es que no paran de necesitar ropa, zapatos, eso de crecer rápido) y eso que la pequeña hereda bastante ropa del grande pero también de vez en cuando necesita comprar alguna cosa para ella y por cierto que se me olvidaba que me he comprado un cinturón que el que tenia ya le había hecho un par de marcas más y eso que era el que me compre hace diez años...

Encima la semana que viene tenemos una comunión de mi sobrina y aunque yo no entre en la iglesia (soy agnóstico y no creo en convertir una ceremonia religiosa como una fiesta social, así que me tomare alguna cerveza en algún bar próximo) mi mujer y los niños entraran (no pretendo convencer a nadie y menos a mis hijos), es lo que tiene ser un viejo comunista, reciclado a ácrata burgués que a veces te quedan viejas reminiscencias de tus ideas de juventud.

Se que me estoy metiendo en un tema escabroso (religión, política) pero es que muchas veces lo que mas me molesta es la hipocresia de la gente (en este caso es mi hermano y mi cuñada) pero no puedo entender que una persona solo visite la iglesia, el día del bautizo, la comunión, la boda y el día que la entierran y no me vale la típica frase de YO CREO EN DIOS PERO NO CREO EN LA IGLESIA...joder pues hazte musulmán o budista o loísta, en fin imagino que es cuestión de ideas, pero como yo tengo muy claro mi opción y que si Jesús se bautizo con mas de 30 años mis hijos podrán esperar hasta los 18.

Un abrazote y hasta pronto.

lunes, 24 de mayo de 2010

ADIOS 114 BIENVENIDO 113

Buenos días a tod@s.

Como pasa el tiempo llevo mas de dos días intentando encontrar un hueco para actualizar y para pasarme por vuestras casas pero es que he tenido un fin de semana intenso (compra de ropa para los churumbeles, comidas familiares....) y no he encontrado hueco ni para dedicar diez minutos al blog.

En fin hoy ya es lunes y tengo un ratillo para poder actualizar el blog.

Como podéis ver en el titulo he dejado el 114 y ahora estoy en 113,800 y espero que haya dejado ya ese número tan agobiante que viene y va y que no me deja en paz (tengo complejo de ascensor tanto bajar y subir el número de marras) y a ver si este sábado puedo ver el 112 que indica que estaría por debajo del 30 en el IMC (siglas que todos los que estamos gordos hemos escuchado en mas de una ocasión) y pase a pre-obesidad, un pasito mas en el camino.

El fin de semana interesante y super caro, porque lo de comprar ropa a los niños no deja de un gasto IMPORTANTE y que destroza cualquier economía tan paupérrima como la mía, pero no me quejo porque al fin y al cabo el que quiso tener hijos fui yo así que ahora dos piedras...

En otro orden de cosas ya se donde voy a gorronear las vacaciones, me voy a Peñiscola a un apartamento prestado que la economía no esta para hacer milagros y por lo menos nos vamos unos días a la playita y a tomar el sol y a relajarnos, que buena falta nos va hacer.

En fin un abrazote y hasta pronto

domingo, 16 de mayo de 2010

ESO NO SE HACE

Como podéis ver por el titulo de la entrada la verdad es que esta semana me he portado fatal y por tanto cuando me he subido este sábado a mi amiga solo he podido pensar que he vuelto a caer en la trampa y que otra vez el maldito 114, ese numero que pensé que había dejado atrás pero que me sigue persiguiendo y a la que me descuido un poco ahí vuelve, es como ese conocido pesado que piensas que no lo volverás a ver porque se ha ido a vivir al pueblo de al lado y de golpe y porrazo te lo encuentras que ha ido a trabajar al lado de tu despacho....

Para ser mas exacto el peso es de 114,700, teniendo en cuenta todo lo que no he hecho bien esta semana podríamos decir que es justo el castigo.

En fin, esta semana tengo que ser optimista y espero como buen optimista que al final de la semana que viene pueda dar cuenta del 114 otra vez y portarme bien que cada vez se acerca mas la primera meta de Julio y aun me quedan 4 kilos que perder por el camino.


Creo que cuando te das cuenta o eres consciente de que has perdido bastante peso te relajas un poquito y eso genera que muchas veces caigas en errores y haces mas flexible tu rutina, creo que ese ha sido el error en el que he caído y que tengo que evitar.

Me voy a pasar por vuestras casas a ver como andáis de ánimos que yo con muchos animos pero con pocos resultados, je,je,je.

Un abrazote


Un abrazote y hasta pronto.

sábado, 8 de mayo de 2010

OTRO EMPUJON

Buenas noches a todos, es muy tarde y aquí estoy trabajando y aprovechando para actualizar el blog y pasarme por vuestras casas.

Como ya dije en la entrada anterior he cambiado el día de peso al Sábado porque me pasaba los viernes por el forrillo y empezaba el fin de semana (que normalmente son mas relajados alimenticiamente, es una manera de decir que ni bebo ni como igual) y por tanto hacia últimamente cuatro días de control.

En fin, me he levantado y me he ido a la bascula esperando que llegar a los 114,oo (maldito número llevaba desde semana santa clavado) y mi alegría ha sido enorme cuando he visto los 113,600.

Estoy muy firme en mi decisión de perder peso y muy animado creo que es una decisión que he tardado en tomar y que alguna vez había pensado (pensad que había llegado alguna vez a pesar a los 145 kilos) pero que me había faltado seguridad en la decisión y la verdad es que tampoco veía el problema.

Es curioso como a veces no vemos el problema que tenemos hasta que algo en nuestro cerebro click y salta la alarma y piensas Joderrrrrrrrrrr es que el día que vaya al zoo no me van a dejar salir.
En mi caso ese click me lo hizo ver una amiga de mi mujer este verano. Estábamos en vacaciones en la costa en el apartamento prestado (es la única manera de ir de vacaciones con dos niños y poco dinero) de un familiar que no lo utilizaba y esa amiga vino a pasar dos o tres días y cuando me vio en bañador poco mas que se horrorizo y me pego un rapapolvo como nadie me había hecho, si alguna vez lee esto le doy las gracias desde aquí porque fue la que hizo saltar las alarmas. Tengo que decir que mi mujer también me había dicho mas de una vez que no era saludable como estaba y que hiciese algún pensamiento pero posiblemente cuando te lo dice alguien que te quiere y que esta a tu lado la manera de decirlo no tiene las mismas repercusiones que cuando te lo dice una persona de fuera de tu entorno mas próximo.

Ese click mas el hecho de la proximidad de los 40 años fue lo que me empujo a tomar la decisión de perder todo el peso que he ido acumulando durante todos estos años, eso si sin tener la mas mínima intención de perder mi vida social, porque mi familia y mis amigos son lo mejor que existe en este mundo.

Un abrazo desde aquí a todos y a cada uno de los que os tomáis la molestia de leer y/o comentar en este mi muy humilde blog.